Persoonlijke life coaching
Voor studenten, jong-volwassenen en jonge professionals
Thema's die er toe doen...
...maar nu nog in de weg staan.
Coaching By Me focust zich op waar jij toe in staat bent als individu. Dit doen we door te kijken naar de gebieden in je leven waar je belemmeringen ervaart. En daarnaast te exploreren waar jij je krachten hebt liggen. Een coachingstraject die jou zélf in staat wilt stellen vooruit te komen, en te laten zien hoe jij dat straks zelf zeker kan en mag doen voor jezelf.
Hier gaat het om jou. Een plek om te mogen ontspannen, gehoord te worden, en positief naar de toekomst te leren kijken. Bij CBM staat jouw eigen kleur centraal.
De ruwe randen van het leven kunnen het soms lastig maken om onszelf te vinden. Abrupte veranderingen en onverwachte uitdagingen die ons tot een halt roepen, maar ook de patronen van het alledaagse leven waarin we soms niet vooruit lijken te komen.
Deze uitdagingen of moeilijk te veranderende patronen zijn wellicht ook de reden dat je op deze pagina bent uitgekomen. Op zoek naar ruimte in je hoofd, een positievere blik op het leven, acceptatie van gebeurtenissen, of simpelweg praktische handvaten voor de aankomende tijd.
Coaching By Me is een plek waar je welkom bent met jouw eigen kleur, verhaal, en vragen. Samen kijken we hoe we de moeilijkheden kunnen vertalen in mogelijkheden. Ik hoop dat dát is wat jij jezelf gunt. En daarom, welkom By Me.
Een blik vooruit, zien wat mogelijk is.
De studententijd, wát een tijd. Misschien sta je aan het begin en heb je geen idee wat je te wachten staat, behalve een paar bizarre verhalen die je voorbij hebt horen komen.
Misschien zit je er midden in, de tijd vliegt voorbij maar je hebt er te weinig van om alles in te proppen: studie, vrienden, part-time job, beetje sporten, beetje feesten. Hoe krijg je het allemaal voor elkaar?
Misschien ben je je studietijd aan het afronden en ontstaan er vragen over de volgende stap waar je niet goed weet wat mee te doen, en eigenlijk ook geen tijd voor hebt. Waar ga je straks wonen, blijf je in de stad en dat overgezellige studentenhuis? Wat wil je eigenlijk als je eerste echte baan? Of ga je liever nog even er tussen uit om wat cultuur op te snuiven in het buitenland?
Het studentenleven, en ook de student, bestaan in vele verschillende vormen en maten. Ieder z’n pad loopt anders en daar passen soms ook andere keuzes of voorkeuren bij. Coaching By Me is er voor studenten en jong-volwassenen die het fijn vinden om af en toe even te sparren over hoe het beste door deze tijd heen te nagiveren. Vragen waar we mee aan de slag kunnen gaan:
- Ik sta aan het begin van mijn studententijd maar ik weet niet of ik de nodige social skills in huis heb om er het meeste van te maken. Hoe kom ik meer uit mijn schulp?
- Hoe combineer ik alle leuke dingen in mijn leven, maar ook de dingen die van mij worden verwacht maar ik mezelf niet aan kan zetten?
- Ik heb eigenlijk geen idee of ik mijn studie nog wel zo leuk vind als ik van te voren dacht, wat zijn m’n opties en wat wil ik eigenlijk?
- De optie ‘eeuwige student’ wordt steeds aantrekkelijker nu het einde in zicht komt… Hoe kan ik bewust mijn volgende stappen kiezen en voorbereiden, terwijl ik de laatste feestjes nog even meepak?
Het kan soms een uitdaging zijn om als jonge professional alles te managen. Je werk, privé, relaties, hobbies, persoonlijke ontwikkeling, en ga zo maar door.
Er wordt ontzettend veel gevraagd van jouw generatie, en misschien doe je er zelf af en toe nog een schepje (oké we draaien er niet om heen: grote schep) boven op.
Je nieuwe baan is misschien precies wat je zocht, maar heeft toch z’n uitdagingen. Of je zit op een plek wat net niet lijkt te matchen, maar wat zijn nu je opties? Misschien kan je er nog wel wat van maken.. of kijk je toch verder?
Misschien ben je net voor jezelf begonnen. Super gaaf! Maar wat komt er veel bij kijken. Na al het voorbereidende werk begint het nu echt. Van 1 naar 10 klanten, van 5 naar 20 opdrachten, van een paar deadlines naar … stress.
En dan kom je als jonge professional nog eens allerlei nieuwe kanten van jezelf tegen. Misschien had je niet verwacht dat je perfectionisme zoveel druk op je werk zou leggen. Of dacht je dat je dat sociale stuk van ondernemen vast wel leuk zou gaan vinden, maar komt je introverte kant toch steeds naar boven.
Welke thema’s er op dit moment ook spelen, CBM biedt een plek waar je belangrijke onderwerpen open kan bespreken. We gaan praktisch met elkaar aan de slag zodat je telkens weer met nieuwe inzichten en handvaten kan exploreren. Vragen waar we mee aan de slag kunnen gaan:
- Ik loop tegen kanten van mezelf aan die ik niet eerder zo heb ervaren, hoe ga ik hier mee om en ontwikkel ik als persoon en professional?
- Ik krijg de balans er maar niet in, alles ter ontspanning geeft extra druk, en energie voor sociale activiteiten heb ik al helemaal niet. Hoe krijg ik weer rust en energie terug in mijn leven?
- Het ondernemen van mijn eigen bedrijf is ontzettend gaaf, maar het is wel belangrijk voor mij om door te blijven ontwikkelen als leider en als persoon. Welke handvaten kan ik toepassen in mijn leven?
Wat Coaching By Me anders maakt.
Coaches zijn er tegenwoordig op elk vlak en daardoor kan het lastig zijn om te kiezen wat het beste bij jou past. Coaching By Me is vernieuwend, met een fris karakter en passend bij deze tijd: een digitale coachingsomgeving, real-time plannen van afspraken (fysiek of online), en pragmatisch: vandaag nog kan jij de sessie vertalen in een succesvollere dag. Check onderstaande topics om meer te weten te komen over de werkwijze van Coaching By Me.
Coaching By Me is een praktijk dat het voor jou zo gemakkelijk, flexibel, en vrij mogelijk wilt maken, zodat we volledig op jouw groei kunnen focussen in plaats van alle admin er omheen. Dus als dingen makkelijker kunnen, dan doen we dat gewoon. Om deze reden werk ik met abonnementsvormen, aangepast op jouw situatie. Er zijn vier standaard type abonnementen: voor studenten, jonge professionals, koppels en gezinnen met tieners. Per abonnement is de inhoud specifiek ontworpen op mijn ervaring van wat nodig is en het beste past. Kan je geen abonnement vinden dat bij je past? Stuur me dan een berichtje of mail, en dan bespreken we samen wat er mogelijk is!
Waar Coaching By Me zich sterk in onderscheidt van vele andere praktijken is dat we werken met een digitaal platform. Met alle beschikbare tools vandaag de dag zou het zonde zijn om hier geen gebruik van te maken. Een platform waar jij je goals kan tracken, we wanneer nodig online even kunnen chatten voor aanvullende support, en ik soms wat informatie rondom bepaalde thema’s kan plaatsen. En jij kunt hier natuurlijk gewoon zelf je volgende sessie in plannen met je agenda bij de hand. Want ja, soms is dat gewoon een stuk makkelijker dan mailen of direct een volgende datum prikken aan het einde van een sessie.
We leven in digitale tijden, en hoewel het ook erg fijn kan zijn om coaching op een fysieke locatie te doen, bied ik ook de mogelijkheid aan om online te werken. Je kan zelf per sessie je voorkeur aan geven, afhankelijk van hoe jouw planning er op dat moment uitziet. Red je het niet om fysiek langs te komen? Dan schakelen we gemakkelijk over naar online. Beide is goed, jij bepaalt.
Coaching By Me gelooft in het vertaalbaar maken van nieuw verworven inzichten tijdens de sessies. Natuurlijk gaan we samen de diepte in en help ik je graag patronen te herkennen in je dagelijks leven. Maar daar laten we het niet bij, we zetten dit samen om in iets wat jij direct kan implementeren dag-tot-dag.
Nieuweweg 21 Soest
coaching.cbm@gmail.com
+31 6 24488582
coachingby.me